ABC bezpiecznego narciarza

O czym nie można zapomnieć przed wyjazdem? 1.Pierwsza sprawa to oddanie nart do serwisu i przede wszystkim sprawdzenie wiązań. Konserwacja sprzętu zagwarantuje nam komfort i bezpieczeństwo podczas zjazdów.

Ochrona przed mrozem

Przebywając zimą na świeżym powietrzu należy pamiętać o stosowaniu odpowiednich kremów ochronnych zostawiających na powierzchni skóry warstwę izolującą. Skóra bowiem stanowi podstawową barierę ochronną naszego organizmu konieczne jest więc stosowanie kremów tłustych lub półtłustych, regenerujących warstwę lipidową naskórka i zabezpieczających ją przed utratą wody.